Tratamientos más Efectivos en Calcificación de Hombro

La tendinitis calcificante de hombro o calcificación de hombro comúnmente conocida, es una causa frecuente de dolor de hombro en pacientes entre los 40 y los 50 años, sin ningún desencadenante conocido. Afecta algo más a las mujeres que a los hombres, y también suele darse más en el brazo dominante. Básicamente esta patología es la tendencia al endurecimiento de una…

¿Por qué el Movimiento Lento construye la Coordinación?

Según el escritor y terapeuta del movimiento Todd Hargrove, existen excelentes motivos para usar el movimiento lento y suave como un medio para desarrollar la coordinación. Probablemente la razón más interesante se basa en un principio llamado la regla de Weber Fechner. La regla de Weber Fechner describe la relación entre la magnitud de un estímulo…

Reabsorción hernia discal

En el pasado, se creía que una vez que un paciente adquiría una hernia discal esta  era permanente. Sin embargo, investigaciones recientes con estudios de resultados de RM y TC han documentado que esto es una falacia. Se ha demostrado que los discos herniados en la columna cervical y lumbar no solo disminuyen de tamaño…

Dolor de hombro y estabilización escapulotorácica deficiente

Los problemas del hombro son una queja común en nuestra consulta. Si bien la compresión del hombro, el síndrome del manguito rotador y la tendinitis son diagnósticos clínicos comunes, la mayoría de los problemas del hombro comparten una etiología común: estabilización escapulotorácica deficiente. Los tratamientos comunes, que incluyen manipulación de las articulaciones y tejidos blandos, estiramientos,…

La temida artrosis y su abordaje terapéutico: la Tecarterapia

¿Padeces de artrosis? ¿dolor crónico? En este post indagaremos sobre esta patología y te mostraremos uno de sus abordajes terapéuticos como tratamiento en fisioterapia, respaldado por la literatura científica. A pesar de su impacto social, la artrosis se sigue viendo como una patología lejana, asociada a la vejez. Pero la realidad es que no sólo…

Ejercicios para aliviar Dolor en la Articulación Temporo-Mandibular (ATM)

Las articulaciones temporomandibulares conectan la  mandíbula con el cráneo.  Es una articulación que  entra en acción cada vez que hablamos, masticamos y tragamos. Así que piensa todo el trabajo que se realiza con esta articulación. Los trastornos de la ATM ocurren cuando existe un desequilibrio con estas articulaciones  y los músculos de la mandíbula. A menudo, esto…

Dolor Lumbar Crónico y Terapia de Ondas de Choque

Si eres uno de los millones de personas que viven con dolor crónico cada año, te interesará este post, en él hablaremos de una de las herramientas que quizá no es tan conocida o usada para tratar el dolor lumbar y la cual tiene una infinidad de beneficios, además de una alta evidencia científica en…

Disfunción temporomandibular

¿Qué es el síndrome de la articulación temporomandibular (ATM)? El síndrome de la articulación temporomandibular (ATM) es un dolor en la articulación de la mandíbula que puede ser causado por una variedad de problemas médicos. La ATM conecta la mandíbula inferior al cráneo (hueso temporal) delante de la oreja. Ciertos músculos faciales que controlan la masticación también están…

Dolor en el Talón, Nervio Tibial y Neuromodulación Percutánea

El dolor en el talón es una patología que sufre un porcentaje muy elevado de la población y las limitaciones pueden ser realmente molestas e incapacitantes, en muchos casos pueden dificultar enormemente la marcha e incluso hacerla insoportable. Se estima que un 10% de la población sufre de dolor de talón al largo de su…

Dolor en el Hombro en Crossfit

Los boxes deberían de tener un programa de prevención de lesiones en el hombro. Con esta idea hemos realizado una compilación de ejercicios dirigidos específicamente a atletas de crossfit.

Síndrome del Piramidal: la Pseudociática

Muchos de nosotros hemos tenido un dolor localizado en la nalga que puede irradiar por la parte posterior del muslo y hemos pensado que era lumbago o una ciática, pero es muy frecuente -especialmente en corredores- encontrar como causa al piramidal. En este post hablaremos de esta patología y cómo ponerle fin. Empezando por los conceptos básicos,…